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shin_akuma

Défi de Willy Borrel sur Captain Fight

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Bonjour à tous, je vous présente un défi de Willy Borrel, le principe est simple 4 exercices de 30 secondes ou vous devez donner votre maximum! Cela reflète à merveille notre entrainement physique sur Captain Fight à savoir une méthode Tabata orienté arts martiaux et sports de combat tout au poids de corps!

 

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