nassmeu

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  1. Stage JJB , Grappling , Pancrace . AKIO LONG

    Bonjour. Le B19RNK et le RNKPARIS organisent un stage de jiu jitsu brésilien , grappling , pancrace , le dimanche 30 septembre 2012 . De 10h30 à 12h00 et de 13h00 à 16h30 avec AKIO LONG ceinture noire de jjb DELARIVA. -Programme et déroulement du stage : 10h30 - 12h00 (JJB ) Fondamentaux . 13h00 - 14h30 (GRAPP) Enchaînement et perfectionnement clés de jambe . 14h30 - 16h30 (JJB+GRAPP+PAN) Randoris - Sparrings . Tarifs : 40 € ( 30 € pour les membres b19rnk et rnkparis ) infos - contact : AKIO LONG 06 99 02 84 71 - akio@rnkparis.com -Le stage se deroulera à la SACAMP 75 rue de l'Ourcq 75019 Paris : métro Crimée ( ligne 7 ).
  2. Paix a leurs âmes !!
  3. félicitations,bien mérité !!

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