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shin_akuma

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À propos de shin_akuma

  • Rang
    Impacts guerrieros

Information du profil

  • Sexe
    Not Telling
  • Localisation
    Bordeaux - 33
  • Loisirs
    http://bordeaux-freefight.over-blog.fr/
  • Club
    Impacts Aquitaine
  1. Bonjour à tous! Voici un article de Jason Ponet sur comment gérer son stress en compétition. "Aujourd‘hui, je vais vous parler du stress et de la place qu’il peut prendre dans le mental d’un combattant. Pour commencer définition du stress en quelques mots… Le stress est une réaction physiologique à un stimulus extérieur que l’on juge comme étant un danger plus ou moins consciemment. L’hypothalamus ou « centre des émotions » dans le cerveau envoie un signal à différentes glandes dans le corps de libérer des hormones comme l’adrénaline, le cortisol et la noradrénaline. Son but : Nous aider à réagir !!" La suite sur le lien directement en espérant que ça vous plaise!
  2. Le dernier combat de Jason Ponet combattant français de MMA qui se fait plaisir également dans les règles du Muay Thai en Thaïlande!
  3. Je vous partage un petit article sur la progression. "Cela dépend de chacun mais surtout cela dépend de la durée de la période que vous voulez analyser. Sur une année, il est possible de progresser tous les jours en suivant une courbe continue. Sur dix ans, c’est beaucoup moins évident. La progression est liée à la qualité de vos entraînements mais aussi au nombre de séances que vous effectuez par semaine. Aussi, il est difficile de garder le même niveau de motivation tous les jours pendant dix ans." La suite : La progression dans les sports de combat / arts martiaux
  4. Hello à tous, Un article sur le principe d'attaquer en premier avec des cas concrets. En espérant que la lecture vous plaise Stratégie de combat : attaquer en premier
  5. Article sur le low kick

    Bonjour à tous, Je vais poster différents articles qui je pense peuvent intéresser les fans et pratiquants de nos disciplines. Le premier article sera dédié au low kick je vous laisse le découvrir avec le lien ci dessous Article sur les low kick (Sanda, MMA, Muay Thai) par Jason Ponet
  6. Captain Fight : Entrainez vous avec un champion

    Un autre champion cette fois venant de Bordeaux, Jason Ponet, combattant de MMA et Sanda.
  7. Bonjour à tous, je vous présente un défi de Willy Borrel, le principe est simple 4 exercices de 30 secondes ou vous devez donner votre maximum! Cela reflète à merveille notre entrainement physique sur Captain Fight à savoir une méthode Tabata orienté arts martiaux et sports de combat tout au poids de corps!
  8. Captain Fight : Entrainez vous avec un champion

    Retrouvez Tevi Say, une icône féminine du MMA français, véritable précurseuse de la discipline.
  9. Captain Fight : Entrainez vous avec un champion

    Découvrez Xavier Foupa Pokam, vétéran de l'UFC, combattant ayant le plus de combats pro à son actif. Venez vous entrainez physiquement et techniquement avec Xavier :
  10. Captain Fight : Entrainez vous avec un champion

    Retrouvez Sandra Sevilla, grande championne bordelaise qui vous entrainera physiquement et technique sur Captain Fight
  11. Captain Fight : Entrainez vous avec un champion

    N'hésite pas à me faire un retour ici ou en MP. On a encore des évolutions à venir mais on est déjà dans quelque chose de propre et bien fonctionnel. Oublie pas tu as un mois offert avec le code alors ne te prive pas Et merci du soutient ça fait plaisir
  12. Captain Fight : Entrainez vous avec un champion

    Aujourd'hui je vous présente Samuel Monin qui vous entrainera sur Captain Fight en Jiu Jitsu Brésilien
  13. Captain Fight : Entrainez vous avec un champion

    Hello à tous, Aujourd'hui je vous présente Cyrille Diabaté qui enseigne le MMA et des entrainements physiques intensifs sur http://captainfight.com N'hésitez pas à venir tester n'oubliez pas le code promo IKUSA pour 1 mois offert
  14. Bonjour à tous! Cela fait bien longtemps que je n'ai plus posté sur Ikusa, un forum que j'apprécie particulièrement et où l'on retrouve toujours de bonnes infos même si les réseaux sociaux ont bien obscurcit le paysage des forum... Aujourd'hui je vous présente ma plateforme Captain Fight, vous allez pouvoir vous entrainer physiquement et techniquement avec des champions! Retrouvez Cyrille Diabaté, Jason Ponet, Tevi Say, Samuel Monin, Willy Borrel, Emma Damen, Sandra Sevilla, Benjamin Hennequin, Xavier Foupa Pokam. N'hésitez pas à visiter le site, vous avez des entrainements gratuits disponibles et comme si cela ne suffisait pas je vous offre 1 mois avec le code promo : IKUSA
  15. 100% FIGHT XVI - Betorangal VS Bokelli - L'analyse des spécialistes

    Le palmarès ça veut tout et rien dire aux US ils construisent leur carrière avec des saucisses et se font des 12-1, 15-0 face à du classe C en réalité alors faut arrêter Shermerde ça a énormément de limites... Il faut aller un peu plus loin en analysant une fiche Sherdog que s'arrêter au chiffre...

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