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romain

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    vieux boucau
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    Bayonne BJJ
    Dax MMA
  1. L'alimentation et la Nutrition du sportif simplifiée

    et niveau petit déj' ce serait quoi le mieux? céréales? flocon d'avoine? lait? tartines? fromage blanc? fruits? le matin faut qu'je me gave sinon je tiens pas
  2. Nelson Solari a remis 3 ceintures lors du stage à l'Aviron Bayonnais le week end dernier: ceinture marron: - Christophe Savoca (Nelson Solari-Carlson Gracie) - Jean Marc Petit (Nelson Solari-Carlson Gracie) ceinture violette: - Romain Delort (Nelson Solari-Carlson Gracie)
  3. Le VIC est de retour – partie 1

    la vic, ma passion après l'adcc
  4. Les finalistes du Strikeforce Hevyweight Grand Prix

    faut steve jennum en remplaçant!!!!
  5. Les pronostics de la team IKUSA pour Dos Santos vs Carwin

    si on arrive au 2eme round, Carwin sera cramé!!!
  6. Jason "Mayhem" Miller et Michael Bisping coach du TUF 14

    une super saison s'annonce!!! crazy mayhem!
  7. moi je le sens bien cet adcc j'aimerais un superfight roger gracie vs robert drysdale initialement prévu l'an dernier...
  8. ADCC 2011: La liste des combattants

    16 places par caté donc on en a que la moitié!
  9. PFC 3 - Les résultats en direct

    et coleman était la ou pas?
  10. Le Kraken Summer Camp avec Flavio Peroba & Johnny Frachey

    super ce projet
  11. L'ADCC 2011 à Nottingham le 24 et 25 septembre

    et comme en 2009, beaucoup de français dans la salle ça serait super!!!
  12. Interview exclusive de Fabricio Werdum pour IKUSA.fr

    super tu vas faire un article avec un résumé du stage?
  13. Ismael Padavia vs Danny Batten au Cage Warriors 38

    super challenge pour toi isma, vas-y casse tout et montre lui ton juji!!!
  14. - cedric akakpovi est marron depuis plus d'un an (bittan) - guillaume baudoin est a la fois en violette et en marron alors qu'il est ceinture noire (gracie barra cote d'azur)

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