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2 résultats trouvés

  1. SCT BOOT CAMP SPÉCIAL NOËL

    Réserve ta date: Dimanche 10 Décembre 2017 horaire: 9h30-11h30 Sportif ou non,vous souhaitez participer a une activité ludique hors des sentiers battus,partager un moment convivial ou vous entrainer tout au long de l’année. C’est le moment de venir participer au SCT BOOT CAMP SPÉCIAL NOËL Tarifs: Membre au club: 10€ Non Membre au club: 15€ Lieu de rendez-vous: BA, SCT & BootCamp 247 rue de l’ambassadeur 78700 Conflans ste Honorine Réservation obligatoire 09 54 09 01 34 Plus d’info: http://patrickbittan.com/class-view/boot-camp/ Description SCT BootCamp c’est quoi ? SCT BootCamp est un entrainement collectif inspiré des méthodes d’entraînement de l’armée. C’est avant tout un entrainement de sport qui allie différents types d’exercices physiques mis en place sous forme de circuit training qui convient à tous les niveaux. Nous effectuons nos SCT BootCamp essentiellement en extérieur et en intérieur, le Boot Camp propose des séances réalisées en groupe. Comment sa se déroule ? Le SCT BootCamp dure entre 1h30 et 2h, et cible un travail aussi bien sur le cardio-training, que la tonification musculaire ou encore la perte de poids; car toutes les parties de votre corps vont être sollicitées à travers un enchainement soutenu d’exercices. A qui s’adresse-t-il ? Tout le monde peux y participer, vous pouvez venir en famille, entre amis, collègues. Tout les mois au Studio Cross Training de Paris Nord-Ouest Conflans Sainte Honorine 78, nous vous entrainons physiquement pour réussir le prochain SCT BootCamp, nous réalisons a chaque cours collectif des entrainements en vue de la réussite les différents ateliers demandé. VENEZ ESSAYER VOUS ALLER ÊTRE CONQUIS !!! En image le dernier SCT BOOT Camp
  2. Bonjour à tous! Cela fait bien longtemps que je n'ai plus posté sur Ikusa, un forum que j'apprécie particulièrement et où l'on retrouve toujours de bonnes infos même si les réseaux sociaux ont bien obscurcit le paysage des forum... Aujourd'hui je vous présente ma plateforme Captain Fight, vous allez pouvoir vous entrainer physiquement et techniquement avec des champions! Retrouvez Cyrille Diabaté, Jason Ponet, Tevi Say, Samuel Monin, Willy Borrel, Emma Damen, Sandra Sevilla, Benjamin Hennequin, Xavier Foupa Pokam. N'hésitez pas à visiter le site, vous avez des entrainements gratuits disponibles et comme si cela ne suffisait pas je vous offre 1 mois avec le code promo : IKUSA

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