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Quel qualité physique est la plus importante en grappling selon vous?


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15 réponses à ce sujet

#1
Spirit Hulk

Spirit Hulk

    P'tit nouveau

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En grappling la technique est la chose la plus importante mais a qualité proche le physique fait toute la différence.

Selon vous quel est la qualité physique la plus importante a développer et pourquoi?
L'endurance?
La vitesse d’exécution?
La force?
Une puissance endurante?

Modifié par Spirit Hulk, 13 juillet 2012 - 00:57.


#2
skito

skito

    reposez en paix david et ses anges

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tout ça est important, mais pour un debutant le cardio est primordial, je me souviens pas d'un sport qui m'ai mis a bout de souffle en si peu de temps
"Après tout, on ne peut commenter qu'en fonction de son éducation et de son expérience et quand on n'a ni l'une ni l'autre, il reste le droit de dire des âneries pour en faire braire d'autres."

#3
Matoo

Matoo

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Je dirai la vitesse (explosivité plus précisément).
D’après mon humble expérience, dans le cas du grappling, je pense que la technique te permet de compenser toute défaillance sur les autres aspects physique.


#4
Zedh

Zedh

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Je rejoins @skito sur ce sujet pour moi c'est quand même (après la technique bien sûr) le cardio le plus important. Quand t'es cuit de toute façon que ce soit ta force ou ton explosivité tout ça disparait.

#5
jjbmontpellier

jjbmontpellier

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Je pense que la "qualité " la plus importante est l'explosivité mais tout dépend du style de combat, quand au cardio, le grappling n'est pas non plus le sport de combat ou cette "qualité" (qui n'en est pas vraiment une d'ailleurs)est la plus valorisée, du fait qu'au sol tu as souvent des phases de "repos" actif plus ou moins longue

#6
Invité_*nak

Invité_*nak
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comme aux échecs, un coup d'avance...mais c'est pas une qualité physique.

je suis hors sujet. sorry.

Modifié par nak, 13 July 2012 - 11:06.


#7
kastoipofkon

kastoipofkon

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Moi je dirais plutot que c'est la capacité à bouger en étant relax, c'est à dire sans se crisper... D'ailleurs, c'est ça qui fait qu'on peut littéralement écraser son adversaire et être beaucoup plus stable tout en économisant sur son cardio...

#8
senate59

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l'épilation parfaite !

#9
Matoo

Matoo

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Moi je dirais plutot que c'est la capacité à bouger en étant relax, c'est à dire sans se crisper... D'ailleurs, c'est ça qui fait qu'on peut littéralement écraser son adversaire et être beaucoup plus stable tout en économisant sur son cardio...

Ca c'est de la technique ;)

#10
arsene lupin

arsene lupin

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Si Rafael Mendes etait plus fort il serait champion Absolute: ça répond a la question? ;)

#11
marcoman13

marcoman13

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En grappling la technique est la chose la plus importante mais a qualité proche le physique fait toute la différence.

Selon vous quel est la qualité physique la plus importante a développer et pourquoi?
L'endurance?
La vitesse d’exécution?
La force?
Une puissance endurante?


Quand j'ai commencé le sol, les lendemain d'entrainement j'avais l'impression d'avoir le dos dans un corset^^

Sinon, outre la technique/lecture du combat qui est de loin la qualité principale d'un grappler, je dirais que dans l'aspect physique on pourrait le classer comme suit :
1 _ Cardio
2 _ L'explosivité
3 _ la force endurance
4 _ Force pure

Après, il est bien évident que chaque combattant va être beaucoup à l'aise dans certains efforts, ou certaines techniques suivant sa morphologie ou ses préférences....

Modifié par marcoman13, 13 July 2012 - 16:40.


#12
balhacky

balhacky

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Ne pas oublier la souplesse...

#13
cyberyoyo

cyberyoyo

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Pour ma part, je mettrais l'explosivité ou la rapidité en premier. En effet, si tu es rapide et explosif, la technique te permet de finir le combat rapidement. Dans ce cas, plus besoin de cardio ^_^ Si la personne en face est aussi rapide et explosive que toi alors la soumission prends plus de temps et il faut que le cardio suive. Si au bout d'un moment, on réussit finalement à avoir une bonne position, la force peut t'aider à finir ta soumission :rolleyes: Si malgré ça tu n'y arrives pas; alors il faudra multiplier les tentatives de soumission et la puissance endurante (pour reprendre les termes du sujet) rentrera en compte ;)

#14
pedrorizzo

pedrorizzo

    la bagarre jusqu'au vomissement

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résistance au mal

#15
Blitz

Blitz

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+ pour la souplesse, qualité souvent oubliée mais redoutable.
How do you convince someone they're not thinking clearly when they're not thinking clearly?

#16
Steph_DeepHalf

Steph_DeepHalf

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Avoir de bonnes bases en lutte, mec