Ikusa: Votre condition physique du moment - Ikusa

Aller au contenu

  • (16 Pages) +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Dernière »

Votre condition physique du moment photos

#1
L'utilisateur est hors-ligne   wand06 

  • agir en homme de pensee et penser en homme d action
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 1 331
  • Inscrit(e) : 01-déc 04
  • LocalisationNICE
je pensais que ca pouvait etre bien de mettre des photos de nous ,afin de voir qui est comment au niveau des conditions physiques ,voir par categories de poids ,ca pourrait permettre de peut etre progresser et de se donner des conseils plus personnalises.
voir de faire des petits challenges....

je mepost tout a l heure.... :mdr:
0

#2
L'utilisateur est hors-ligne   wand06 

  • agir en homme de pensee et penser en homme d action
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 1 331
  • Inscrit(e) : 01-déc 04
  • LocalisationNICE
raaaaaa les enfoires .....la machine a chambrer est tendu comme un elastique de lance pierre pret a me peter dans la gueule .... :mdr:
Pas grave .... c parti !

Fichier(s) joint(s)

  • Fichier joint  JKP.jpg (78,16 Ko)
    Nombre de téléchargements : 218

0

#3
L'utilisateur est hors-ligne   Jon Jones 

  • Membre
  • PipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 234
  • Inscrit(e) : 23-jun 10

Voir le messagewand06, le 12 juillet 2010 - 19:01 , dit :

raaaaaa les enfoires .....la machine a chambrer est tendu comme un elastique de lance pierre pret a me peter dans la gueule .... :mdr:
Pas grave .... c parti !


Franchement ça va c'est pas mal mais bon après je sais pas depuis combien de temps tu en fait, le programme que tu as etc.

Mais ne sèche pas maintenant, tu as pas encore assez de masse pour sécher. Si tu fais un sèche (même bien faite), ça sera pas suffisant ce qu'il te restera je pense.

Moi je te conseille de prendre encore un peu de masse et de sécher ensuite :6yaisse: .
0

#4
L'utilisateur est hors-ligne   wand06 

  • agir en homme de pensee et penser en homme d action
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 1 331
  • Inscrit(e) : 01-déc 04
  • LocalisationNICE
......je l avais avant ,mais avec la calvitie,elle est partie en voyage....

ouai je pense qu il y a de la masse a prendre,moi je veux arriver au type de physique que j ai montre ,ca parait pretentieux ,mais je suis certain qu il y a un chemin pour y arriver.

Du coup j hesites sur la methode a utiliser.

Bon allez postez ,serieux ca peut etre marrant ,on ne juge personne ,mais on apporte des conseils ou avis.
0

#5
L'utilisateur est hors-ligne   RoiHeenok 

  • Tactique Palestinienne
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Rédacteur
  • Messages : 1 488
  • Inscrit(e) : 27-fév 08
  • Twitter:Raconte moi pas d'la barbapapa !
  • LocalisationPrésentement dans le Queen's t'entends ?! Queensbridge pour te régulariser !
  • Club:Certifié G&G
Bon allez j'vous montre mon corps de lâche :mdr: Fichier joint  Newww 226.JPG (1,31 Mo)
Nombre de téléchargements : 145
Régularisateur de TGA t'entends ?! Trouble Grave d'Apprentissage...
0

#6
L'utilisateur est hors-ligne   cheikhbaleze 

  • REACTEUR EN CHEF
  • PipPipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 2 479
  • Inscrit(e) : 02-jui 09
  • Localisationlà ou tu mets jamais les pieds!
  • Club:IRAK top team
j'suis quelque part par là si toutefois ça s'affiche :D Image IPB
0

#7
L'utilisateur est hors-ligne   wand06 

  • agir en homme de pensee et penser en homme d action
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 1 331
  • Inscrit(e) : 01-déc 04
  • LocalisationNICE
Et les gars mettez taille, poids et age, qu on se fasse une idee de la categorie..... d ailleurs moi c est 36ans

bon physique chance,t as l air assez sec
0

#8
L'utilisateur est hors-ligne   Ariakas 

  • Membre
  • PipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 822
  • Inscrit(e) : 23-oct 09
  • Localisationautre galaxie
je vous offre mon corps de traitre en image.

Image IPB

taille : 1 M 78

poids : 60 KG ( 133 lbs )

Ce message a été modifié par ouedfou67 - 13 juillet 2010 - 09:45 .

"j'aimerais que rien de tout ceci ne soit arrivé. Comme tous ceux qui vivent des heures si sombres, mais ce n'est pas à eux de décider. Tout ce que nous devons décider c'est que faire du temps qui nous est imparti. Il y a d'autres forces à l'oeuvre dans ce monde, à part la volonté du mal"
0

#9
L'utilisateur est hors-ligne   Amine 

  • Membre
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 1 490
  • Inscrit(e) : 22-sep 07
bon This is Amine entrain de scruter l'horizon pour defendre la cote contre les invasions pirates :mdr:
30 ans 1m78 de 75 à 78 Kg ça varie signe particulier s'enfout de la dietetique!

Fichier(s) joint(s)

  • Fichier joint  DSC03473.JPG (49,02 Ko)
    Nombre de téléchargements : 149

Ce message a été modifié par Amine - 13 juillet 2010 - 10:27 .

0

#10
L'utilisateur est hors-ligne   RoiHeenok 

  • Tactique Palestinienne
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Rédacteur
  • Messages : 1 488
  • Inscrit(e) : 27-fév 08
  • Twitter:Raconte moi pas d'la barbapapa !
  • LocalisationPrésentement dans le Queen's t'entends ?! Queensbridge pour te régulariser !
  • Club:Certifié G&G
Chance t'es massif enfoiré !!! :mdr:

Et je tiens a préciser que la photo que j'ai mise est bien une photo de moi 1m80, 85kg pour 26 ans.

Je viens d'arrêter toute activité physique, normalement au foot je tourne a 90kg mais je suis un des seul de mon équipe a ne faire très peu (voir pas du tout) de muscu.

Donc excusez moi pour mon corps de lâche, mais je pense que la photo ne rend pas bien non plus :mdr:
Régularisateur de TGA t'entends ?! Trouble Grave d'Apprentissage...
0

#11
L'utilisateur est hors-ligne   Jon Jones 

  • Membre
  • PipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 234
  • Inscrit(e) : 23-jun 10

Voir le messageAmine, le 13 juillet 2010 - 11:49 , dit :

alors des conseils pour de meilleurs resultats?


Beh tu dois prendre encore beaucoup de masse en évitant au max de prendre du gras car là... :/ .

Une fois que tu auras beaucoup plus de masse, sèche :6yaisse: .


Sinon je veux pas te décourager mais tu y arriveras jamais si tu t'en fou de l'alimentation... :( .

Sinon "chance" bon physique, je le trouve très esthétique (surtout la photo ou tu as fait une fausse barbe) :6yaisse: .
0

#12
L'utilisateur est hors-ligne   cheikhbaleze 

  • REACTEUR EN CHEF
  • PipPipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 2 479
  • Inscrit(e) : 02-jui 09
  • Localisationlà ou tu mets jamais les pieds!
  • Club:IRAK top team
ma diete:
Image IPB
Image IPB
Image IPB
Image IPB
Image IPB
Image IPB
1

#13
L'utilisateur est hors-ligne   ATYLA 

  • Fat Burner Mode [ ON ]
  • PipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 236
  • Inscrit(e) : 23-nov 08
  • LocalisationLe Havre
  • Club:ASPH
Bon, Atyla, c'est un Pseudo qui n'a rien à voir avec moi...

C'est le Nom de ma Chienne, Atyla du Domaine du Brazilian Klans, un Fila Brasileiro !

Et voici Atyla, son éleveur et moi-même :

Image IPB

Fin du H.S :6yaisse:
0

#14
L'utilisateur est hors-ligne   No_Team 

  • Agitateur de " Merdes "
  • PipPipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 3 096
  • Inscrit(e) : 13-mar 07
  • LocalisationC'est vrai , quand j'vous agite ça pue !!
pour vous prouver que j'suis pas un lache , j'en ai meme téléchargé une sur Imageshack !!


alors exclusivement pour vous mesdames et mesdames ,


ma gueule de belge , mon bide de belge et ma boisson préferée !!!


Image IPB



JOYEUX NOEL !!! :D
Percevez le minuscule, voilà la clairvoyance ; Gardez la douceur, voilà l'énergie..
1

#15
L'utilisateur est hors-ligne   TinoM 

  • Membre
  • PipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 578
  • Inscrit(e) : 21-jui 08
  • LocalisationSarcelles
Me voici en plein match de badminton contre mon frère après l'apéro...


Image IPB
0

#16
L'utilisateur est hors-ligne   RoiHeenok 

  • Tactique Palestinienne
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Rédacteur
  • Messages : 1 488
  • Inscrit(e) : 27-fév 08
  • Twitter:Raconte moi pas d'la barbapapa !
  • LocalisationPrésentement dans le Queen's t'entends ?! Queensbridge pour te régulariser !
  • Club:Certifié G&G
Voila ma gueule :

Image IPB
Image IPB
Régularisateur de TGA t'entends ?! Trouble Grave d'Apprentissage...
0

#17
L'utilisateur est hors-ligne   RoiHeenok 

  • Tactique Palestinienne
  • PipPipPipPipPip
  • Groupe : Rédacteur
  • Messages : 1 488
  • Inscrit(e) : 27-fév 08
  • Twitter:Raconte moi pas d'la barbapapa !
  • LocalisationPrésentement dans le Queen's t'entends ?! Queensbridge pour te régulariser !
  • Club:Certifié G&G

Citation

soso en mode elegant!!


Merci Cheikhy la j'suis élégant :

Image IPB
Régularisateur de TGA t'entends ?! Trouble Grave d'Apprentissage...
0

#18
L'utilisateur est hors-ligne   TinoM 

  • Membre
  • PipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 578
  • Inscrit(e) : 21-jui 08
  • LocalisationSarcelles
Me voici en pleine action avec mon club de foot (Paris Pantin FC niveau DH )


Image IPB
0

#19
L'utilisateur est hors-ligne   Alighieri_dante 

  • Membre
  • PipPipPipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 2 129
  • Inscrit(e) : 15-sep 06
Photo du 20/03/2009. 20 ans, 1m85, 75kg (voir un peu plus léger de un kilo). On se moque pas de ma pose XD
http://yfrog.com/75img0006euj
0

#20
L'utilisateur est hors-ligne   skito 

  • skito
  • PipPipPipPip
  • Groupe : Membre
  • Messages : 810
  • Inscrit(e) : 15-oct 07
  • Localisationni trop loin ni trop prés

Voir le messagecheikhbaleze, le 13 juillet 2010 - 18:32 , dit :

skitooooooooooooooooo torse nu,tout de suite j'ai dit :mdr:
Bon devant l'insistance de mes fans :D
Image IPB
Image IPB
31 ans :blink:
1m86
94 kg
j'ai débuté la methode lafay il y a 10 jours ;) on verra bien... :unsure:

allez lachez vous bande de rageux :mdr:

Ce message a été modifié par skito - 13 juillet 2010 - 19:50 .

c'est au pied du mur qu'on voit le mieux le mur
0

Partager ce sujet :


  • (16 Pages) +
  • 1
  • 2
  • 3
  • Dernière »


Réponse rapide

  

1 utilisateur(s) en train de lire ce sujet
0 membre(s), 1 invité(s), 0 utilisateur(s) anonyme(s)