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Riccardo

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    Kung Fu, Snowboard MMA Rugby XIII

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  1. Riccardo started following Breaking Bad saison 5 trailer, Réseaux sociaux: dissocier personne publique/privée ?, votre avis sur ce programme ? and and 7 others

  2. L'alimentation et la Nutrition du sportif simplifiée

    Riccardo replied to Darragh Creamer's topic in Alimentation

    Heu....pas le tps...
    • 184 replies

  3. L'alimentation et la Nutrition du sportif simplifiée

    Riccardo replied to Darragh Creamer's topic in Alimentation

    Je ne mange pas que ça le matin. Après je m'envoie 500 gr de from blc avec des flocons d'avoine.
    • 184 replies
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  4. L'alimentation et la Nutrition du sportif simplifiée

    Riccardo replied to Darragh Creamer's topic in Alimentation

    Ho mon Seb, tu sais que je continue av le petit dej magique et les graines germées. Si t'as d'autres plans je prends. Bises mon pote.
    • 184 replies
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  5. L'alimentation et la Nutrition du sportif simplifiée

    Riccardo replied to Darragh Creamer's topic in Alimentation

    postez vos abdos qu'on rigole un peu :-)
    • 184 replies
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  6. L'alimentation et la Nutrition du sportif simplifiée

    Riccardo replied to Darragh Creamer's topic in Alimentation

    Bien ce sujet. Bravo les gars.
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  7. Le sujet du grand n'importe quoi!

    Riccardo replied to fulgore's topic in Le Bar

    ^ loooooooooooooooooool
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  8. [Vidéos] Gregory Coupet défie Vincent Parisi au MMA !

    Riccardo replied to boboss's topic in L'actualité du MMA

    Ça va plaire à Jérémie Ça
    • 24 replies
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  9. RIP Cthulhu

    Riccardo commented on Kappa's article in Ikusa

    RIP J'en ai les larmes aux yeux. Que la vie est injuste!!! Grosse pensée pour ses proches et sa femme.
    • 118 comments

  10. FMC 5 - Les résultats en direct sur IKUSA

    Riccardo commented on boboss's article in Résultats

    Dans la section vidéo j'ai posté la 1ère Chorée de "mes" filles.
    • 18 comments

  11. FMC 5 - Les résultats en direct sur IKUSA

    Riccardo commented on boboss's article in Résultats

    Notre ami en plein travail : [img]https://imageshack.us/photo/my-images/207/fmcv015.jpg/[/img]
    • 18 comments

  12. Fighting Marcou Arena II : les résultats en direct

    Riccardo commented on noxcess's article in Résultats

    Une belle soirée!!! On s'est régalé. Noxcess, t'aurais pu mettre une photo de mes filles hein, ellles ont assuré en plus. A la prochaine l'ami.
    • 20 comments

  13. [Vidéo] Marcelo Garcia remercie Steven Seagal

    Riccardo replied to boboss's topic in Grappling - Jiu Jitsu Brésilien

    Ha ha ha très bon
    • 13 replies

  14. Thread Films

    Riccardo replied to RoiHeenok's topic in Le Bar

    Je le regarderai avec plaisir, même si pour moi Conan c'est Arnold. Là on va avoir un film a effets spéciaux. wait and see.
    • 735 replies
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  15. [Vidéo] FMC 4 - Nonato vs El Garne

    Riccardo replied to boboss's topic in L'actualité du MMA

    ^ on vient juste d'en parler avec Pat
    • 45 replies

  16. [Vidéo] FMC 4 - Nonato vs El Garne

    Riccardo replied to boboss's topic in L'actualité du MMA

    ^ ha oui!!! Bien vu!!
    • 45 replies
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